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Säureüberschüssige Ernährungs- und Verhaltensweisen, Streß, reichlicher Genußmittelkonsum, zu geringe Trinkmengen, Bewegungsarmut und übermäßige Muskelbeanspruchung zählen zu den Ursachen Ihrer Cellulite.
Ein Übermaß an Säuren und Schadstoffen muß Ihr Organismus mit Hilfe von Mineralstoffen zu Neutralsalzen verstoffwechseln. Befinden sich mehr Salze in Ihrem Körper als dieser über Nieren und Darm ausscheiden kann, lagert er sie, gebunden an Wasser und Fett, als Schlacken ab.
Da Cellulitegewebe von Natur aus ein Speichergewebe ist, erfolgt die Verschlackung bereits bei jungen Frauen an Oberschenkeln, Po, Bauch, Hüften und Oberarmen.
Wir müssen die Auflösung der Schlacken genauso wie deren korrekte Umformung und Ausscheidung unterstützen. Weiterhin muß dem Körper ein zusätzlicher Mechanismus zur Ausscheidung geliefert werden, der zum Einen die Ansammlung neuer Unreinheiten verhindert und zum Anderen beginnt, das Problem abzubauen.
Beginnen Sie Ihren Tag mit einem gesunden, basenbildenden Frühstück. Dafür ist unser Frühstücksbrei MorgenStund' bestens geeignet.
Mit fünf bis sieben Eßlöffeln WurzelKraft würzig oder fruchtig, dem omnimolekularen Lebensmittel aus 100 Pflanzen mit Mineralstoffen, Vitaminen und Spurenelementen, sollten Sie täglich Ihre Vitalstoffaufnahme erhöhen.
Zum Lösen der Schlacken in Ihrem Bindegewebe empfehlen wir Ihnen unseren 7x7 KräuterTee. Davon sollten Sie zu Anfang 2-3 Tassen täglich trinken. Diese Menge kann nach einer Gewöhnungszeit auf 1-2 Liter pro Tag schrittweise erhöht werden.
Die Ausleitung der aus den Schlacken gelösten Säuren und Gifte erfolgt dann über verschiedene basische Anwendungen, wie z.B. Voll- oder Fußbäder, die jeden Abend mit MeineBase durchgeführt werden. Die Alkalität des Wassers kurbelt die Ausscheidung der Säuren und Gifte an.
Sehr zu empfehlen bei Cellulite ist das Tragen der BasischenStrümpfe über Nacht. Mit ihnen funktionieren unsere Füße als „Hilfsnieren“, da über sie Säuren und Gifte über Nacht aus dem Körper gezogen werden.
Reduzieren Sie den Konsum von Bohnenkaffee, Kochsalz, scharfen Gewürzen, Colagetränken, Fleisch, Fast-Food, Zucker und Süßigkeiten. Reduzieren Sie auch übertriebene Muskelbeanspruchung.
Es ist sinnvoll, Ihre Ernährung auf eine vollwertig- vegetarische Kost umzustellen. In jedem Fall sollten Sie sich überwiegend von pflanzlichen Lebensmitteln ernähren. Zur Unterstützung Ihrer Nieren sollten Sie fünf oder mehr Esslöffel WurzelKraft würzig oder fruchtig zu sich nehmen. Moderate, aerobe Bewegung ist ebenfalls wichtig.
Die durch den 7x7 KräuterTee gelösten Schlacken werden mit konsequenter Anwendung basischer Voll- und Fußbäder, dem Tragen der BasischenStrümpfen oder Ärmel, basischer Wickel, basischer Inhalationen, Peelings und einem oder zwei monatlichen Einläufen aus dem Körper ausgeleitet.